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身體時冷時熱是怎么回事
導(dǎo)讀：身體時冷時熱是怎么回事？在我們生病的時候常常會出現(xiàn)身體時冷時熱的癥狀，這種情況下會讓很多患者十分的納悶,。那么身體時冷時熱是怎么回事呢？一起來看看吧,！
1,、身體時冷時熱是怎么回事
這種忽冷忽熱的感覺,中醫(yī)常稱為寒熱往來,多見于少陽病、瘧疾等病癥,還可能見于體內(nèi)有淤血的情況等,。建議做一下血常規(guī),、尿常規(guī)、血沉等檢查,以明確原因,排除感染的可能性,以便及時進行治療,。
2,、身體時冷時熱是什么原因
2.1、休息和睡眠
安排一個良好的休息環(huán)境,室內(nèi)保持安靜,不要大聲喧嘩,、過于吵鬧;室溫以20℃左右為宜,如果屋里干燥,應(yīng)灑些水或使用加濕器;室內(nèi)不要門窗緊閉,要保持空氣新鮮,注意通風(fēng),要防止煙塵,切忌在室內(nèi)抽煙,。
2.2、飲食
發(fā)熱容易出現(xiàn)消化道功能紊亂,引起孩子的食欲下降,。因此,此時不能強求進食,而應(yīng)減少食量,并增加飲水,。
2.3、保持清潔
發(fā)燒出汗多,因此勤換內(nèi)衣,預(yù)防受寒顯得格外重要,。
2.4,、淡鹽水淑口
常常使用淡鹽水淑口,可以保持口腔清潔。
3,、身體時冷時熱喝什么藥
3.1,、邪居半表半里
方劑:小柴胡湯(《傷寒論》)加減。
藥物:柴胡10～15g,黃芩10～15g,黨參10g,法半夏10～15g,甘草6～10g,生姜4片,大棗5枝,。
方義:柴胡透達外邪,黃琴清泄里熱,半夏,、生姜和胃降逆,黨參、甘草,、大棗扶助正氣,輔佐柴胡透達外邪,。
3.2、邪熱入侵血室
藥物:柴胡10g,當(dāng)歸10g,白芍15g,白術(shù)10g,茯苓15g,丹皮6g,梔子10g,薄荷3～6g,煨姜3～6g,。
方義:柴胡,、梔子清熱散邪,丹皮、當(dāng)歸祛瘀和血,白芍養(yǎng)血柔肝,白術(shù)、茯苓,、甘草健脾益氣,。薄荷散結(jié),與柴胡配合能疏泄肝氣,又可清解風(fēng)熱外邪。煨姜溫中,。
身體時冷時熱如何緩解
1,、搓手
由于手拇指根部(醫(yī)學(xué)上稱為大魚際)肌肉豐富,伸開手掌時,明顯突起,占手掌很大面積。大魚際與呼吸器官關(guān)系密切,。每日搓搓,對于改善易感冒的體質(zhì)大有益處,。其方法是:對搓兩手大魚際,直到搓熱為止。搓法恰似用雙掌搓花生米的皮一樣,。一只手固定,轉(zhuǎn)另一只手的大魚際,兩手上下交替,。兩個大魚際向相反方向?qū)Υ?大約搓一到兩分鐘,整個手掌便會發(fā)熱。這樣做可促進血液循環(huán),強化身體新陳代謝,所以能增強體質(zhì),故而不易感冒,。
2,、按摩鼻翼
兩手微握拳,以屈曲的拇指背面上下往返按摩鼻翼兩側(cè)。每日上下午各按摩15-30次,以局部紅,、熱為度,。一法可改善鼻部血液循環(huán),促進粘膜細胞分泌,并通過纖毛的“定向擺動”,將感冒病毒及其有害的代謝物排出體外。
3,、穴位按摩
用雙物的拇指、食指,、中指指端(任用一指)按摩鼻道,、迎香、鼻流等穴后,再用魚際穴周圍的肌肉發(fā)達區(qū),揉搓鼻腔兩側(cè)由迎香穴至印堂穴的感冒敏感區(qū),。按摩涌泉穴和足心,直至發(fā)熱,使這兩個區(qū)域的經(jīng)絡(luò)通暢,氣血運行正常,。這樣可預(yù)防風(fēng)寒侵入,拒敵于大門之外。
身體時冷時熱吃什么好
1,、蘿卜蔥白湯：蘿卜1個,、蔥白6根、生姜15克,。用水三碗先將蘿卜煮熟再放蔥白,、姜、煮剩一碗湯,。連渣一次服,。宣肺解表化痰止咳;治風(fēng)寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。
2,、香菜湯
芫荽(香菜)30克,、飴糖30克、大米100克。先將大米洗凈,加水煮湯,取大米湯三湯匙與蕪荽,飴糖攪拌后蒸10分鐘,趁熱一次服,注意避風(fēng)寒;發(fā)汗透表,治傷風(fēng)感冒引起的咳嗽,。
3,、白蘿卜蜂蜜
大白蘿卜1個、蜂蜜30克,、白胡椒5粒,、麻黃2克。將蘿卜洗凈切片,放入碗內(nèi),倒入蜂蜜及白胡椒,麻黃等共蒸半小時趁熱頓服,臥床見汗即愈;發(fā)汗散寒,、咳化痰,、治風(fēng)寒咳嗽。
4,、鮮梨貝母
鮮梨500克,、貝母末6克、白糖30克,。將梨去皮剖開,去核,把貝母末及白糖填入,合起放在碗內(nèi)蒸熟,。早晚分食,清熱化痰,散結(jié)解表,用治咳嗽或肺癰。
5,、蘿卜胡椒止咳祛痰涎
蘿卜1個,、白胡椒5粒、生姜3片,、陳皮1片,。加水共煎30分鐘,日飲湯2次;下氣消痰,治咳嗽痰多。
