返回主頁
收藏本站
實不想“螨”
人類生活的每個角落幾乎都能發(fā)現(xiàn)螨蟲蹤影?？雌饋砀蓛粽麧嵉默F(xiàn)代家庭,，檢查后讓人大吃一驚：在1克床褥塵中就發(fā)現(xiàn)了上萬只螨蟲,，長久不用的涼席表面，螨蟲數(shù)量也達上萬只,。布藝沙發(fā),、席夢思松軟舒適，也可成為螨蟲做窩的溫床,；纖維縫隙中積存的皮屑是螨蟲眼里的美餐,；還有我們家居生活常用的地毯、棉被,、枕頭,，都是螨蟲落戶的理想地點；毛巾也因為其持續(xù)的濕度獲得螨蟲的青睞,，而且還是螨蟲們轉(zhuǎn)移到人體上的捷徑,；抱抱毛絨玩具、親親寵物小狗等平常的生活習(xí)慣,，也可能成為螨蟲傳播的途徑,。
世界上已發(fā)現(xiàn)的螨蟲有5萬多種，僅次于昆蟲,，不少類群與人的健康關(guān)系非常密切,。今天我們先來聊聊居住環(huán)境中分布廣泛的塵螨。
什么是塵螨
塵螨是屬于真螨目,、粉螨亞目,、麥?zhǔn)瞅啤m螨屬的一種微小的節(jié)肢動物,。成蟲橢圓形,，白色至淡黃色，足色深,，體長0.17-0.50mm。塵螨體積雖小,，但仔細(xì)觀察,，也能用肉眼看到它們游走于我們的床墊、枕套,、沙發(fā)等處,。
塵螨分布廣泛，大多能夠獨立生存,，廣泛孳生于人的居室,、面粉廠、棉紡廠,、倉庫等溫暖潮濕的場所,，以動物皮屑,、面粉、真菌孢子,、花粉等粉末性物質(zhì)為食,。塵螨生活的最適溫度為20-25℃，最適相對濕度為70%-75%,。但由于各地氣溫不同,，同一地區(qū)每年同一時期的平均氣溫也有差異，因而塵螨的季節(jié)消長亦各不相同,，一般在春秋季大量繁殖,，秋后數(shù)量下降。
塵螨與疾病的關(guān)系
塵螨性過敏發(fā)病因素較多,，通常與地區(qū),、職業(yè)、接觸和遺傳因素有關(guān),。兒童發(fā)病率高于成人,，患者半數(shù)以上在12歲前初發(fā)。
1.螨性哮喘
屬吸入型哮喘,，幼年起病,，有嬰兒濕疹史，或兼有慢性支氣管炎史,，到3-5 歲時,，部分兒童轉(zhuǎn)為哮喘，病程可遷延至40歲以上,。起病突然,，反復(fù)發(fā)作，開始時常有干咳或連續(xù)打噴嚏等前驅(qū)癥狀,，隨后胸悶氣急,，吐泡沫黏痰，不能平臥,，呼氣性呼吸困難,，發(fā)哮鳴音，嚴(yán)重時因缺氧而致口唇,、面,、指端發(fā)紺。常在睡后或晨起時發(fā)作,。
2.過敏性鼻炎
表現(xiàn)為鼻塞,、鼻內(nèi)奇癢、連續(xù)噴嚏或流清涕不止,，有的患者還兼有流淚,、頭痛,。癥狀持續(xù)時間與接觸時間和量的多少有關(guān)，經(jīng)過長或短的間歇期后,，又重復(fù)發(fā)作,。檢查時可見鼻黏膜蒼白水腫，鼻涕中有大量嗜酸性粒細(xì)胞,。
3.特應(yīng)性濕疹（皮炎）
多見于嬰兒,，表現(xiàn)為面部濕疹。成人表現(xiàn)為四肢屈面,、肘窩和腘窩處濕疹或苔蘚樣變,，是多年不愈的慢性皮炎，嚴(yán)重時累及顏面,，甚至擴展至全身,。
4.慢性蕁麻疹
短暫的、暫時的,，一種局限性,、隆起性的皮膚水腫反應(yīng)，通常呈紅色或蒼白色,，伴有瘙癢感,。這種癥狀的出現(xiàn)是間歇性的，有時會發(fā)作,，有時又會自行消退,。
降低塵螨暴露的方法
1.除濕降潮
塵螨的生長和繁殖依賴于環(huán)境濕度，除濕是降低室內(nèi)塵螨數(shù)量的一種實用且安全的方法,。采用高性能的除濕機,、空調(diào)機有效降低環(huán)境相對濕度。有研究表明,，當(dāng)室內(nèi)濕度穩(wěn)定維持在50%以下達每日22小時,，可有效限制塵螨的增長；而要完全阻止塵螨的增長,，則需要將相對濕度穩(wěn)定維持在35%以下至少每日22小時,。
2.熱水清洗
螨蟲對高溫非常敏感，超過50℃的環(huán)境一段時間就能讓它們一命嗚呼,。因此，可以利用這一特性,，將待清洗地毯,、床單、被套,、枕套,、窗簾等物品放入熱水中浸泡清洗,。建議水溫至少達到50℃，并浸泡30分鐘以上,，確保螨蟲無處藏身,。在操作過程中，請務(wù)必小心以免燙傷,。必要時可使用洗烘一體機對衣物進行清潔,。
3.吸塵通風(fēng)
使用真空吸塵器對沙發(fā)、床墊,、毛絨玩具等物體表面進行真空吸塵,。使用高效空氣過濾器降低環(huán)境空氣漂浮的塵螨濃度。經(jīng)常開窗換氣可以幫助減少塵螨的數(shù)量,。此外,，當(dāng)盛夏來臨，空調(diào)的使用頻率也隨之增加,，為了確保室內(nèi)空氣的清新和衛(wèi)生,，須定期清潔空調(diào)過濾網(wǎng)。
4.凍結(jié)塵螨
對于體積較小的床單,、被套,、枕巾、毛絨玩具等,，清洗晾干后用密封袋包裝,，放入冰箱冷凍層冷凍48h以上可讓95%的螨蟲失去活性。
5.曬日光浴
大件的被褥正反面交替晾曬,，使其內(nèi)部濕氣蒸發(fā),，在晾曬的過程中多拍打，把螨蟲和它的分泌物拍打出來,；之后可再裝入大的黑色塑料袋,，扎緊后在太陽下繼續(xù)暴曬2小時以上可殺死殘余螨蟲。
6.化學(xué)防制
化學(xué)除螨主要利用除螨劑中的化學(xué)成分來殺死螨蟲,。這些化學(xué)物質(zhì)包括殺蟲劑,、抑菌劑等，能夠破壞螨蟲的新陳代謝,、繁殖等生命活動,，從而達到殺滅的目的。但需要選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的除螨劑,，確保產(chǎn)品質(zhì)量,。在使用除螨劑之前，認(rèn)真閱讀說明書，了解產(chǎn)品的使用方法,、用量,、注意事項等。遵循說明書上的操作步驟,，確保安全有效地消滅螨蟲,。
提示：螨蟲不可能被徹底清除，采取綜合措施,，可以減少其帶來的危害,，學(xué)會與螨蟲“和平相處”，不必過度緊張,。
