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內(nèi)陸城市痛風(fēng)發(fā)病率逐年攀升,，專(zhuān)家：警惕這三種痛風(fēng)誘因,！
痛風(fēng)與嘌呤代謝紊亂及(或)尿酸排泄減少所致的高尿酸血癥直接相關(guān),，屬代謝性風(fēng)濕病范疇,。
痛風(fēng)的患病率在全球范圍內(nèi)各不相同,。有研究表明,，在海洋國(guó)家本土人口和南太平洋島嶼人口中,，痛風(fēng)患病率最高,，而在發(fā)展中國(guó)家則最低,，內(nèi)陸地區(qū)比沿海城市患病率要低2～3個(gè)百分點(diǎn)。
但近二十年,，我國(guó)內(nèi)陸城市的痛風(fēng)人群比例相對(duì)沿海城市有明顯增加,。截至2017年,，中國(guó)疾控給出是數(shù)據(jù)，痛風(fēng)患者已經(jīng)超過(guò)8000萬(wàn)人,，正以每年9.7%的年增長(zhǎng)率迅速增加,。數(shù)據(jù)顯示，痛風(fēng)患者群體分布前二十城市為：北京,、廣州,、昆明、成都,、上海,、深圳、武漢,、沈陽(yáng),、杭州、重慶,、石家莊,、南京、哈爾濱,、鄭州,、濟(jì)南、西安,、天津,、福州、長(zhǎng)春,、佛山,、大連、東莞和長(zhǎng)沙,。分布前二十城市患者人數(shù)占全國(guó)總患病人數(shù)的44.2%,。
眾所周知痛風(fēng)由是高尿酸血癥引起，食用海鮮等高嘌呤食物更易誘發(fā)痛風(fēng),。那為何內(nèi)陸城市痛風(fēng)發(fā)病比例也在逐年上升,？
帶著這個(gè)問(wèn)題，我們找到了專(zhuān)攻疼痛科13年,、有著豐富臨床經(jīng)驗(yàn)的云南省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院外科副主任侯祎,。侯祎認(rèn)為，主要原因是我國(guó)物流業(yè)的持續(xù)高速發(fā)展,，讓很多海鮮等高嘌呤食物得以源源不斷地流入內(nèi)地,，使得內(nèi)地人對(duì)高嘌呤食物的攝取量有了較大的提升從而導(dǎo)致高尿酸血癥和痛風(fēng)的發(fā)病率也有了明顯的增多。
云南省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院外科副主任侯祎正在給痛風(fēng)患者治療 供圖
此外還有一種人群也容易患上痛風(fēng),。侯祎補(bǔ)充：痛風(fēng)不是一定跟海鮮和啤酒“捆綁銷(xiāo)售”,，導(dǎo)致痛風(fēng)的因素有很多,，其中遺傳、飲食（海鮮,、紅肉,、果糖）、肥胖,、飲酒和使用利尿劑是最常見(jiàn)的因素,。而最危險(xiǎn)因素是肥胖，肥胖人群也容易患上痛風(fēng),。
“其次,，在年輕人群中，遺傳因素是痛風(fēng)重要的致病因素,。原發(fā)性痛風(fēng)常常具有家族聚集性的特征,。國(guó)內(nèi)外對(duì)原發(fā)性痛風(fēng)患者的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有陽(yáng)性家族史者所占比例約為10％～30％,?！痹诤畹t印象中就接診過(guò)沒(méi)有不吃海鮮,、不喝啤酒但是年紀(jì)輕輕就患上了痛風(fēng)患者,。“記得2014年我在深圳南山醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)期間就碰到過(guò)一位年輕的痛風(fēng)患者,。由于該患者家里爺爺,、父親、叔叔等好幾個(gè)親人都患有痛風(fēng),，他平時(shí)就比較注意,，從來(lái)不喝酒，也很少吃高嘌呤的食物,，但22歲時(shí)還是患上了痛風(fēng),。”侯祎回憶道,。
云南省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院外科副主任侯祎正在給痛風(fēng)患者治療 供圖
總結(jié)下來(lái),，高嘌呤飲食習(xí)慣、肥胖,、遺傳是誘發(fā)痛風(fēng)的三大主因,。那痛風(fēng)患者該怎么吃？痛風(fēng)發(fā)作時(shí)還能運(yùn)動(dòng)嗎,？侯祎建議：痛風(fēng)患者最需要忌諱的是海鮮,、酒類(lèi)飲品、動(dòng)物內(nèi)臟等食物,，嘌呤含量高的豆類(lèi),、干果類(lèi),、菌菇類(lèi)食物也盡量少吃，特別不能長(zhǎng)期食用,，否則會(huì)引起嘌呤含量在短時(shí)間內(nèi)的增高,。建議患者在急性發(fā)作期時(shí)，可適當(dāng)?shù)乩浞筇幚?，但不能按摩,，不要運(yùn)動(dòng)，一旦運(yùn)動(dòng)會(huì)加劇疼痛,、延長(zhǎng)疼痛時(shí)間,。等疼痛緩解以后，才可適當(dāng)進(jìn)行游泳等消耗能量又不損傷關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),。
